アイマスクと快眠への道

もうすぐ有効期限を迎えるネットポイントをフル活用して

アイマスクを購入

最近　明け方　外がうっすら明るくなっただけで目が覚めてしまうので

その時アイマスクをつければ　起床時間まで二度寝できるのでは？という算段

ここ二日間試してみましたが

二度寝成功せず💦

目が覚めて　アイマスクを装着するというアクションをとることで

意識がはっきりしてしまう（仕事の日は特に）

夜寝る時からつけると　違和感で眠れなさそうだし

朝日が気になるからとカーテンの遮光度を高めるのも

体内時計に影響ありそうで抵抗があって

快眠への道はなかなか遠いです

ちなみにこのアイマスク

ネットで商品を見た時は「落ち着いたワイン色」と思ったのですが

実物を手にしたら　光沢のある生地といい

なんだかとってもプリンスを彷彿とさせる色味・・・

普段　物に名前をつけたりしないけど

プリンスと呼ばせていただきたい

紫色　時代が時代なら庶民には許されない禁色ですもんね

ところでユチョン　しっかり眠れているかなぁ

（すべての事柄　最終的にはユチョンに結びつく習性　それがゆちょぺん）

ぐっすり寝れて

毎日美味しくごはん食べてると良いなぁ